Il est important de maintenir une glycémie normale

Cela correspond à une concentration de glucosede 140 mg/dL (milligrammes par décilitre).Il est normal que la glycémie augmente aprèsavoir mangé, mais si elle reste élevée pendantune longue période, cela peut entraîner descomplications graves, comme le diabète.Il est important de maintenir une glycémienormale en consommant une alimentationéquilibrée et en pratiquant régulièrement del’exercice physique.Vous devriez parler à votre médecin si vousavez des préoccupations concernant votreglycémie.Un taux de glycémie à jeun supérieur à 1,26g/L (grammes par litre) de sang peut être unsigne de diabète.Un taux de glycémie à jeun élevé peut être unsigne de diabète ou de prédiabète (étatprécédant le diabète).

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